年が明けて、寒暖差の激しい毎日です。

子どもたちの体も寒さで力が入り、筋肉が緊張していました。

学校での疲れもあると思います。そんなガチガチを吹きとばす活動で、

『リラックスヨガ』の時間を設けました。